Архив рубрики: Здоровье

Интересные статьи на тему женского здоровья.

5 ошибок, которые женщины совершают, принимая душ

Большинство женщин, принимая душ, не задумываются, насколько правильно они это делают. А между тем существует ряд правил, позволяющих сохранить кожу здоровой. Ниже будут представлены самые распространенные ошибки, которые совершают женщины во время водной процедуры. Слишком горячая вода Горячий душ – это разная температура воды для разных людей. С точки зрения науки, вода выше 50 градусов…

7 фактов о дезодорантах, в которые давно пора перестать верить

Дезодорант – неотъемлемая часть утреннего туалета любого человека. Им пользуются также часто, как кремом для лица. Вот только знаний о нем гораздо меньше, а значит больше недоверия. Дезодорант и антиперспирант – это одно и тоже Разница между дезодорантами и антипресперантами: Дезодорант только нейтрализует неприятный запах, а уровень потоотделения от него не зависит. Запах возникает в…

8 ошибок в уходе за зубами, которые могут стоить этих самых зубов

Прописные истины об уходе за полостью рта знакомы всем. Но иногда так хочется нарушить правила. Есть несколько вещей, которые люди делают не так. Забываем чистить зубы Чистить зубы следует не менее 2 раз в день утром и вечером. Причем чистка перед сном — самая важная. Ночью мы не едим и не пьем, слюны вырабатывается мало,…

Похудеть и подтянуться: 5 советов, которые помогут сохранить кожу упругой

Лишние килограммы ударяют по самооценке, ограничивают в выборе одежды, мешают красиво выглядеть на фотографиях. Однако быстрая потеря веса не всегда делает тело изящным и привлекательным – последствия интенсивного похудения могут негативно сказаться на состоянии кожи тела. Универсальный натуральный скраб Этот доступный рецепт включает в себя всего 3 компонента: мед наполняет кожу витаминами и минералами, способствует…

3 правила для красивых зубов, которые нужно соблюдать в любом возрасте

Если вы хотите сохранить свои зубы здоровыми и красивыми на долгие годы, начните соблюдать всего три важных правила по уходу за ними. О каких правилах идет речь, вы узнаете из этой статьи. Правильное питание Чтобы зубы оставались не только здоровыми, но и красивыми, добавьте в свой ежедневный рацион эти продукты: твердые фрукты и овощи. Жуя…

Что произойдет с организмом, если полностью отказаться от сахара

Употребление сахара в большом количестве наносит вред здоровью. Последствием такого питания является диабет, который нельзя излечить. Поскольку сахар для усиления вкуса содержится во многих продуктах, то современный человек ежедневно неосознанно превышает допустимую норму. Но что станет с организмом, если полностью отказаться от сахара? Через полчаса Забавный факт, если употреблять сладкие продукты, это вызовет желание каждый…

Как усмирить аппетит и не сорваться к холодильнику после 6 вечера

Питание является естественной физиологической потребностью организма, но иногда случается так, что навязчивое желание заглянуть в холодильник в поисках чего-нибудь съестного начинает преследовать даже после недавнего приема пищи. В этом случае воспользуйтесь одним или несколькими эффективными методами для быстрого укрощения разгулявшегося аппетита. Горячая ванная с пеной Если после тяжелого рабочего дня, ссоры с коллегами или другой…

Почему желтеют зубы, и как это исправить

Белоснежные от природы зубы встречаются лишь у 20% населения нашей планеты. Тем не менее, нередко мы сами способствуем тому, что эмаль зубов начинает желтеть. Почему это происходит и как исправить ситуацию, будем разбираться дальше. Кофе и чай В кофейных зернах и чайных листьях содержится большое количество натуральных красителей. Попадая на зубы, этот краситель легко проникает…

6 полезных для души и тела вещей, которые нужно успеть до наступления холодов

Осень для некоторых – пора увядания и осенней хандры. Чтобы не дать себе зачахнуть, попробуйте осенью делать что-то новое и приятное. В статье расскажем о нескольких вещах, которые поднимут ваше настроение осенью. Разгрузочный день Даже если с вашей фигурой все в порядке, и вы не сидите на диете, разгрузочные дни очень полезны. Особенно в осеннюю…

Как по прыщам на лице понять, какой орган нуждается в лечении

Кожа лица является своеобразным отражением того, что происходит внутри вашего тела. И потому любые высыпания появляются вовсе не случайно: прыщи могут быть довольно ясным сообщением о здоровье и гигиене вашего организма. Хотите понять, что означают прыщи на лице и на работу каких органов следует обратить особое внимание? На лбу Если высыпаниям подвержена эта зона, то…