Многие девушки не довольны не только формой своих губ, но и их цветом. Часто встречется проблема бледности губ, а это придаёт лицу болезненный вид. Но выход из положения есть.
В чем причина бледности губ
Основная причина – это нехватка железа в организме. Решить эту проблему достаточно просто, надо лишь употреблять в пищу продукты, содержщие железо, а именно:
- мясо курицы
- красное мясо
- печень
- яйца
- орехи
- бобовые продукты.
Но в организме может не хватать и каких-либо других витаминов. Поэтому очень важно включать в свой ежедневный рацион различные овощи и фрукты.
Ещё одна частая причина бледного цвета губ – курение. Тут все достаточно легко. Чтобы избавиться от этой проблемы, нужно бросить курить.
Очень важно помнить один момент. Нельзя заниматься самолечением. Если есть сомнения в том, почему губы стали бледными, лучше обратиться к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.
Как вернуть губам здоровый розовый цвет
Всё косметические средства не решают проблему, а лишь скрывают её. Кроме того это приносит вред нежной коже губ, и даже может ухудшить ситуацию. Лучше всего использовать натуральные продукты, которые принесут пользу. На сайте описывается несколько спобов, как это сделать.
- Нужно обеспечить губам приток крови. Здесь на помощь приходит обычная зубная щётка. Один или два раза в день массировать губы влажной зубной щёткой круговыми движениями. Такой способ не только обеспечит приток крови к губам, но и заменит скраб, удалив все ороговевшие частички кожи.
- Использование домашнег скраба: 2 чайные ложки сахара, 1 чайная ложка мёда, 1 чайная ложка кокосового масла. Перемешать до равномерной консистенции. Массировать кожу губ с помощью скраба круговыми движениями. После этого смывать тёпленькой водичкой. Эту процедуру можно проводить в течение недели 2 – 3 раза.
- Хорошо увлажняет губы мало жожоба, оливковое, кокосовое, сливочное масло. Лучше всего это делать утром или вечером. И особенно летом в жару и зимой.
- Ещё одним эффективным способом является использование масляного раствора витамина А или Е. Его можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.
- Маска из семян граната даёт надёжный результат. Семена нужно смешать с холодным молоком и нанести на губы. Использовать эту маску нужно несколько раз в неделю, результат будет появляться постепенно.
- Есть ещё две эффективные маски. Смешать творог со сливками, либо мед с растительным маслом и несколькими капельками сока свёклы. Наносить эти маски на губы нужно на 10 минут. Смывать, лучше всего минеральной водой. В конце процедуры нанести на губы масло или жирный крем
- Маска из куркумы. 1 чайная ложка куркумы смешивается с одной чайной ложкой молока.Держать 5 минут и смывать тёпленькой водой. При использовании в течение недели 3 – 4 раз стойкий результат гарантирован.
- Оливковое масло, смешанное с щепоткой паприки помогает не только улучшить цвет губ, но и придать им объёма. Наносить эту смесь нужно на 1 минуту.
- В течение дня нужно регулярно пользоваться увлажняющим бальзам ом, особенно перед тем, как выйти на улицу.
- В день нужно выпивать не менее 2 литров воды.
- Находясь на солнце, важно наносить на губы средства с SPF защитой.
Вот и всё. Следование этим несложным рекомендациям поможет сделать губы красивыми и здоровыми.
