Прислушайтесь к своему организму: сигналы , что вы пьете мало воды

Вода играет огромную роль в осуществлении процессов системы кровообращения и головного мозга. При недостаточном употреблении воды в работе организме начинают происходить сбои. Это может привести к различным проблемам со здоровьем. Кожа сухая и не помогает увлажняющий крем Кожа – это самый большой по занимаемой площади орган человека. Она нуждается в постоянном поступлении влаги. Сухость кожных…

8 причин, почему появляются прыщи

Прыщи — это воспалительный процесс, протекающий в сальных железах. Такая патология возникает из-за их повышенной активности. Наблюдаются изменения не только в самой коже, но и в фолликуле. Из-за этого может возникнуть инфекция. Даже несмотря на то, что кожа активно борется с ними, гной скапливается под кожей. Прыщи возникают по разным причинам. Мало спите Недостаточное количество…

Ошибки, которые вы допускаете при выборе тонального средства

В современном мире применяются все более сложные составы в косметике, появляются разнообразные основы, такие как праймер, ВВ- и СС-кремы, кушон. Запутаться во всем этом несложно. Рассказываем о самых распространенных ошибках, которые допускаются при выборе тонального крема. Выбираете неправильную формулу Тип кожи у всех разный — что подходит одним, другим может совсем не подойти. Зная свои…

Советы по стилю, которые никогда не подведут

Выглядеть отлично и ловить восхищенные взгляды прохожих — это ли не мечта каждой модницы? Стать иконой стиля и поддерживать созданный образ помогут несколько нехитрых правил. Отдавать предпочтение фасонам, подходящим фигуре Даже ультрамодное платье будет выглядеть нелепо, если оно не сидит по фигуре или фасон подчеркивает недостатки. А ведь похвастаться идеальным телосложением может не каждая красавица.…

5 способов избавиться от сосудистой сетки на лице

Сосудистая сетка на лице обычно воспринимается как небольшой дефект внешности. Но на самом деле это связано с патологией сосудов и на научном языке называется куперозом. Иногда так может выражаться достаточно серьезное заболевание. В домашних условиях можно уменьшить ее выраженность простыми способами. Охлаждение Протирание кубиками льда помогает сузить расширенные сосуды. Но не всем данный метод подходит.…

«Ошибки красоты», о которых вы даже не подозреваете

Каждая женщина хочет быть красивой и ищет ответы на вопросы, касающиеся ухода со собой. Интернет переполнен советами, зачастую противоречащими друг другу. Попробуем развенчать несколько «бьюти» — советов, выполнение которых нанесет вред вашей красоте и здоровью. Чистка зубов после кофе или еды С самого детства мы знаем, что: зубы нужно регулярно чистить зубной щеткой и хорошей…

Как понять, что организму не хватает железа

Дефицит железа приводит к развитию анемии — опасного состояния, при котором кровь бедна гемоглобином и неспособна обеспечить полноценное снабжение органов и тканей кислородом. Заподозрить у себя недостаток железа можно по шести нижеследующим признакам. Быстрая утомляемость Первым тревожным звоночком становится постоянная слабость и усталость. Объясняется она тем, что эритроциты не могут доставить к тканям необходимый кислород,…

Витамины, которые стоят на страже женской красоты

Для сохранения красоты и молодости женщине необходимы не только положительные эмоции. Незаменимую роль в этом вопросе играют витамины. Именно поэтому врачи и косметологи по всему миру советуют регулярно проводить профилактику гиповитаминоза в целях поддержания не только красоты, но и здоровья. Витамин А Недостаток витамина А (ретинола) в организме способен вызвать шелушение кожи, спровоцировать преждевременное появление…

8 бьюти-лайфхаков, которые лучше не повторять

Сегодня интернет пестрит всевозможными бьюти-лайфхаками. Некоторые из них, несмотря на свою популярность, поражают своей абсурдностью. Слепо следовать таким советам не только глупо, но и опасно! Давайте вместе рассмотрим 8 бьюти-лайфхаков, которые лучше никогда не повторять! Лечение прыщей зубной пастой Миф: Зубная паста может помочь избавиться от прыщей. Особенно если нанести ее прямо на проблемные зоны…

Как справиться с депрессией самостоятельно без лекарств

Бывает, что человеком, находящимся в состоянии постоянного психологического и социального дискомфорта, начинает овладевать настоящая хандра. В этот период можно справиться с проблемой самостоятельно, не допуская развития заболевания. Признать проблему Выйти из депрессии значительно легче, если установить ее причины. Попробовать мысленно вернуться к истокам, проанализировать, что именно беспокоит больше всего, и это уже будет началом исцеления.…