7 способов отбелить зубы самостоятельно, которые действительно работают

Ослепительная улыбка – мечта многих. Знаменитости то и дело сверкают белоснежными зубами с телеэкранов и вызывают зависть у миллионов.

Природный цвет эмали имеет желтоватый или серый оттенок, редко кому достаются белые зубы. Профессиональное отбеливание стоит дорого, но есть несколько народных средств, которыми можно осветлить зубы на несколько тонов.

Сода

Сода – самое доступное и эффективное средство для отбеливания эмали, но использовать его нужно очень аккуратно. Для этого необходимо:

  1. В небольшой емкости смешать соду с водой до состояния кашицы.
  2. Получившуюся смесь нанести на зубы на 5-7 минут.
  3. Смыть смесь теплой водой и прополоскать рот.

Для достижения устойчивого результата необходимо повторять процедуру раз в неделю и ограничить потребление красящих продуктов: кофе, черного чая, вина и т.д. От сигарет тоже рекомендуется отказаться.

Если после процедуры появились неприятные ощущения, такие, как боль, повышенная чувствительность, онемение, то стоит отказаться от использования соды в пользу здоровья своих зубов.

Яблочный уксус

Яблочный уксус – доступное недорогое средство, которое можно использовать не только в качестве ингредиента множества блюд, но и для отбеливания зубов. Самый простой способ применения – ежедневно полоскать раствором с его добавлением ротовую полость до тех пор, пока зубы не изменят оттенок. Для его приготовления достаточно добавить 1 столовую ложку уксуса на стакан теплой воды.

Есть и второй способ, который более эффективен, но вместе с этим и более агрессивный. Для этого нужно:

  1. Уксус с содой смешать в равных пропорциях до состояния пасты.
  2. Небольшое количество средства нанести на зубную щетку.
  3. Почистить зубы.
  4. Остатки пасты смыть водой и прополоскать ротовую полость.

Не стоит использовать это средство часто, так как агрессивный состав уксуса в совокупности с содой могут нанести непоправимый вред эмали.

Клубника

Удивительно, но ягодами клубники тоже можно немного отбелить зубы и придать им красивый блеск. Секрет заключается в кислоте, которая растворяет поверхностный слой эмали.

Целую ягоду клубники или земляники необходимо разрезать пополам и срезом провести по зубам так, чтобы сок и немного мякоти остались на них. Затем необходимо выждать 5-10 минут и тщательно почистить зубы фторосодержащей пастой для закрепления результата.

Для получения более выраженного результата клубнику нужно размять до состояния пюре и смешать с содой, а затем получившейся смесью почистить зубы.

Не стоит недооценивать свойства клубники, так как кислота, входящая в нее, довольна агрессивна и вполне способна осветлить эмаль.

Перекись водорода 3%

Перекись – универсальное средство, которое не только отбеливает зубы, но и обеззараживает ротовую полость, что актуально при стоматите, пародонтозе и других заболеваниях десен.

Самый простой способ осветлить зубы при помощи 3%-ой перекиси – макнуть в нее щетку и почистить зубы. Для лучшего эффекта несколько ложек перекиси можно развести в кипяченой воде и прополоскать раствором рот.

Если смешать перекись с соком лимона и содой, то отличный результат можно увидеть после первого же применения, но часто прибегать к такому методу не стоит. Сода и перекись входят в состав популярных отбеливающих полосок для зубов, но их частое применение может истончить эмаль.

Банановая кожура

Кожура от банана – это безопасное и деликатное средство для отбеливания зубов, оно не повреждает зубную эмаль и не раздражает слизистую.

Перед процедурой необходимо тщательно почистить зубы укрепляющей пастой, затем взять небольшой кусок кожуры от банана, внутренней частью натереть поверхность зубов, оставить на несколько минут и затем повторно почистить.

Для достижения видимого результата проводить процедуру необходимо на регулярной основе утром и вечером, тогда зубы станут заметно белее уже через неделю.

Вовсе не обязательно покупать свежие бананы каждый день ради кожуры, можно нарезать кожуру от одного плода на небольшие кусочки и заморозить, ее свойства при этом не изменятся.

Активированный уголь

Многие производители зубной пасты используют активированный уголь в качестве основного компонента для отбеливающих средств. Такая популярность объясняется низкой ценой и высокой эффективностью угля.

Совсем не обязательно тратить деньги на специальные дорогие пасты с углём, ведь подобное средство можно сделать самостоятельно:

  1. Несколько таблеток нужно измельчить в порошок.
  2. Добавить немного воды и смешать до пастообразного состояния.
  3. Прополоскать ротовую полость.

Важно хорошо измельчать уголь, так как оставшиеся крупные частицы могут поцарапать эмаль и повредить десна.

Древесная зола

Не меньшей эффективностью обладает и натуральная древесная зола. Важно, чтобы в ней не было никаких примесей и мелких несгораемых частиц, иначе можно получить травмы или отравление.

Если же зола чистая, ее нужно смешать с обычной зубной пастой и почистить зубы получившейся смесью.

Древесную золу можно использовать часто. Ее применение на наносит явного ущерба зубной эмали, но результат впечатляющий.

Народные средства способны осветлить зубы на несколько тонов, а некоторые из них (например, сода) справляются с этой задачей уже после первого применения. Но не стоит увлекаться подобными методами, так как можно серьезно навредить своим зубам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *