Хорошие витамины для мамы

Сегодня на полках аптек достаточно много различных витаминов, в том числе для будущих мам. Но как в них разобраться? Чем они отличаются друг от друга?

Чтобы было проще определиться с выбором, возьмите на вооружение правило десяти.

5 критериев хороших витаминов для мам

Состав должен отвечать потребностям

1. Состав витаминов должен соответствовать физиологическим потребностям организма беременной женщины, такой подход не только позволит маме хорошо перенести беременность, но и поддержит здоровье малыша, которого она носит.
2. Хорошие витамины для беременных должны содержать наиболее важные для женщины в этот важный период витамины:
   1. фолиевая кислота в дозе 400 мкг для формирования здоровой нервной системы ребенка;
   2. витамин А (для нормального развития плаценты и формирования тканей эмбриона);
   3. витамины группы В;
   4. витамины С и Е (мощные антиоксиданты);
   5. витамин Д, а также кальций, фосфор, цинк (для нормального формирования скелета плода и роста костей);
   6. железо (для защиты организма мамы от анемии) и т.д.
3. Дозировка витаминов должна соответствовать 70–75% от дневной нормы для беременных и кормящих женщин. Остальной объем витаминов должен поступать в организм матери с пищей. Иначе может образоваться избыток витаминов, что тоже недопустимо.
4. Состав витаминов должен быть сбалансирован: то есть витамины должны хорошо усваиваться и сочетаться между собой – чтобы наличие одного витамина не влияло на усвоение другого.
5. Хорошие витамины при правильном приеме не должны вызывать такого побочного эффекта, как тошнота. Если это происходит, значит, витамины плохо усваиваются, и от их приема лучше отказаться.
6. Хорошо сбалансированные витамины можно принимать как для поддержания здоровой беременности, так и в период подготовки к ней.
7. Дополнительные компоненты, отвечающие за вкус, внешний вид и консистенцию таблетки, должны быть натуральными и абсолютно безвредными. Лучше, если это будет крахмал, лимонная кислота или сахароза.
8. Хорошие витамины практически не должны иметь противопоказаний (за исключением случаев индивидуальной непереносимости или аллергической реакции).
9. Удобство приема тоже важно, поэтому хотелось бы принимать не более 1 таблетки в день.
10. И последнее, но не по значимости: хорошие витамины для женщин, живущих и рожающих именно в нашей стране, должны соответствовать физиологическим нормам, принятым в России – с учетом нашего климата и традиционного рациона питания.

Витамины для беременных «Компливит Мама» – наверное, единственные витамины, отвечающие правилу десяти. Они содержат в своем составе 21 витамин и минерал, оптимально сбалансированные для легкого усвоения. Витаминно-минеральный комплекс «Компливит Мама» производится в России, с учетом потребностей наших женщин в витаминах и минералах, и уже хорошо себя зарекомендовал среди российских женщин, которые планируют или вынашивают беременность.

Компливит мама

«Компливит Мама»:

• Обеспечивает организм фолатами, которые необходимы для предупреждения пороков развития нервной системы.
• Способствует выработке гемоглобина для профилактики анемии у беременных.
• Благоприятно сказывается на иммунитете и общем тонусе организма, ведь будущей маме так нужны бодрость и хорошее настроение.
• Способен смягчать симптомы токсикоза.
• Благоприятно влияет на состояние волос и ногтей, помогая будущей маме и во время беременности не потерять привлекательность и красоту.
• Поддерживает здоровье зубов, которые могут потерять былую прочность, т.к. кальций нужен для формирования скелета будущего малыша.

В каких случаях рекомендованы

Прием «Компливит Мама» позволяет будущей маме оставаться красивой, здоровой и быть спокойной за нормальное развитие ее будущего малыша.

«Компливит Мама» рекомендуется принимать и женщинам при нормально протекающей беременности для поддержания здоровья внутренних органов, а также для полноценного развития будущего малыша и профилактики внутриутробных патологий. Известно, что дефицит в организме матери некоторых микроэлементов может спровоцировать развитие у плода серьезных патологий и пороков.

Состав Компливит мама

Улучшенный состав препарата включает только легкоусвояемые витамины и минералы. Витамины также могут назначаться не только после перенесенных инфекционных заболеваний, но и для профилактики авитаминоза или при признаках дефицита витаминов и минералов.

Витамины «Компливит Мама» хорошо зарекомендовали себя среди российских женщин, которые планируют или уже вынашивают беременность, а также кормят ребенка грудью. Такая популярность обусловлена доступностью и высоким качеством витаминно-минерального комплекса: он позволяет восполнять 75% суточной потребности в важнейших для организма микроэлементах.

Показаны и при грудном вскармливании

Complivit Mama имеет приемлемую цену по сравнению с импортными аналогами, при этом состав российского препарата сбалансирован и входящие в него компоненты хорошо сочетаются между собой. Стоит отметить, что соотношение компонентов витаминно-минерального комплекса тщательно подобрано с учетом климатических особенностей большинства регионов России.

Прием Complivit Mama позволяет оставаться здоровой и красивой на протяжении важнейшего периода жизни женщины, а также поддерживать правильное развитие плода или уже родившегося малыша, кормя его грудью.

«Компливит Мама» – хорошие витамины!