Лента новостей RSSRSS - лента сайтаУзнавай свежие новости!

Как пережить предательство любимого человека

Как пережить предательство любимого человека

Предательство – понятие довольно широкое, каждый человек понимает под ним абсолютно разное. Так вполне можно назвать измену любимого, нарушение данного любым человеком обещания, рассказ ненужным лицам секретов, которые никто не должен знать и много чего другого. Один факт остается неизменным: после любого предательства в душе каждого остается глубокая рана, человек просто теряет веру во всех абсолютно людей. Как пережить предательство любимого человека?

Предательство любимого

Предательство любимого

Мы все стараемся найти в своих близких и любимых людях поддержку и понимание, мы им доверяем, раскрываем все свои самые сокровенные тайны и верим в то, что уж кто, но они нас никогда не обманут. Нам всем нужно тепло близких и уверенность в том, что если случится беда, нас поддержат и нам помогут. И именно из-за этого всегда самой тяжелой оказывается боль после предательства человека, которого ты искренне любишь.

По своей сути, любое предательство представляет собой измену. И вовсе не обязательно физическую, моральная иногда куда больнее бьет… И хуже всего, что обычно к таким ситуациям невозможно подготовиться, их нельзя предугадать и предупредить. Остается только молча страдать о разрушившемся доверии.

Если вас предали…

Если вас предали…
Если вас предали…

Обычно, если человека предают, его начинают захлестывать эмоции. Например, в ситуации, когда женщине изменил муж. Все ее поступки и мысли обычно продиктованы именно эмоциями. Сначала она может искать причины, по которым случилась измена, копаться в себе, искать свои недостатки, винить себя в этой измене. На следующий день у нее остается только ненависть к мужу. Еще через день наступает депрессия, слезы… И все это абсолютно неправильное поведение, проблему так не решить. А нужно постараться это сделать, избавиться от своих переживаний.

Не знаете, как пережить измену мужа? Читайте советы и все у вас получится.

Выплесните эмоции

Выплесните эмоции

Не нужно ни в коем случае зарываться в одеяло и уходить в себя, в попытке дождаться того момента, когда боль внутри просто стихнет. Если вы хотите кричать – кричите. Хотите бить от отчаяния посуду – бейте. Одним женщинам может подойти писать самой себе письма, а затем перечитывать их, другим необходимо как-то выплеснуть все эмоции, на бумагу, например.

Если у боли не будет выхода, она просто напросто «уляжется» в теле, а потом спустя какое-то время вполне может проявиться в виде болезней. Дайте этой боли выйти! Ведь в такой момент своей жизни вы имеете право на любое проявление своих эмоций. Единственное, что лучше сделать, так это постараться уберечь своих детей от всех возможных истерик. Им это не пойдет на пользу.

Держите дистанцию от ситуации

Держите дистанцию от ситуации

Накричались? Замечательно! А теперь постарайтесь сделать вид, что весь этот ужас произошел не с вами. Дистанцируйтесь от проблемы. Лучше всего если вы будете общаться со своим мужем только в случае необходимости. И не нужно куда-то далеко уезжать, да и не всегда есть такая возможность, просто попытайтесь отодвинуть от себя всю ситуацию, пока она перестанет быть для вас такой болезненной. И вообще, не на одних же только отношениях с мужем строится весь мир! У вас остались друзья, близкие, работа, в конце концов. Уделяйте всему этому максимум времени и внимания. И лучше всего первые месяцы проводить свободное время не с самыми близкими своими друзьями. Так у вас не будет соблазна постоянно изливать приятелям свои чувства и эмоции от пережитого.

Вы не видели кого-то уже много лет? Прекрасно, сейчас самое лучшее время, чтобы навестить их. На рабочем месте, постарайтесь браться только за самые интересные и увлекательные для вас проекты. А вот сложные задания лучше на время отодвинуть подальше по возможности. Иначе просто может не хватить сил и вы сорветесь. Из увлечений лучше всего выбрать самые любимые и интересные. Может быть театр? Потратьте отложенные деньги на билеты и сходите на представление. Или может путешествия? Это замечательный вариант, который идеально «прочистит» вам мозги. Да и курортный роман может случиться…

Взгляните правде в глаза

Взгляните правде в глаза

Ну как, появилось ощущение, что опять стоите на ногах? Прекрасно, теперь пора браться за работу. В своем теперешнем состоянии большая часть мыслей и чувств отводится самой себе. Вы жалеете себя, но в то же время ненавидите за то, что за считанные месяцы смогли довести свою жизнь до настоящего кошмара. Мысли «как я допустила, чтобы со мной так поступили» постоянно вас оглушают и заводят в тупик….

Простите себя, ведь чувство вины это самое разрушающее из всех чувств. Да, возможно вы что-то и сделали не так, но разве существуют люди, которые никогда не ошибаются? Найдите свои ошибки и живите дальше.

В большинстве случаев мужские измены – легкие. Для вашего мужа они всего лишь способ заполнить пустоту, которая могла возникнуть в ваших отношениях.. И мысли, что из-за этого может произойти развод с вами, для него по-настоящему пугающи. Он просто не захочет из-за минутной слабости терять все, что между вами было.

Постарайтесь проанализировать свою жизнь (можете обратиться за помощью к психологу), найдите места, где вы «сдали позиции». Может быть вы перестали следить за собой так как раньше? Возьмите себя в руки: посетите парикмахера и косметолога, прикупите новых вещей. Или может вы затерялись как личность среди всех этих бытовых проблем? Поймите и мужчину тоже: ему ведь нужна та женщина, в которую он когда-то влюбился, а не домохозяйка, которая только и думает о домашних делах. Перестаньте думать о том, что вы такая замечательная, а он вас не ценит, попробуйте понять его самого. И вот когда вы будете готовы услышать не только свои обиды и боль, можете переходить к следующему пункту.

Сядьте за стол переговоров

Сядьте за стол переговоров

Сядьте за этот стол и начните наконец-то общаться. Слушайте и говорите. Может быть очень тяжело. Если, кажется, что сами вы не справитесь, опять же обратитесь к психологу.

Подумайте, ведь в том, что вы когда-то встретились, полюбили друг друга, воспитали детей намного больше внутренней силы, чем в какой-то измене. И у этого «эпизода» есть свои причины – нужно их найти, озвучить друг другу и продолжать жить дальше с учетом всех сделанных выводов. Перестаньте думать, как пережить предательство мужа. Просто перешагните это.

Начните новую жизнь

Начните новую жизнь

Каким бы странным это не казалось, но измены довольно часто лишь сближают пару и делают брак крепче. Но произойти это может лишь в том случае, когда у женщины получается удержаться на грани между безудержной истерией, о которой она потом будет жалеть всю жизнь и нормальной жизнью.

Помните, что главная роль при строительстве новой жизни будет лежать именно на вас. Найдите в себе на это силы. Ведь у вас впереди вся жизнь! И главное, чтобы в этой жизни вы не потеряли доверие в людей. Конечно же, не стоит бросаться в омут с головой, нужно постоянно думать, достоин ли человек вашего доверия, но а если вы полностью закроетесь от всех окружающих людей, вы будете очень несчастны.

Человек, не доверяющий никому в жизни, больше всего страдает сам. Никто не может жить без поддержки, доверия и опоры. Но все же, теперь вы знаете, как пережить измену любимого. Пусть в вашей жизни будет человек, которые достоин вашего доверия на все 100%. И помните, что из любой ситуации есть выход!

Популярные материалы
Комментарии
СОХРАНИТЬ
Последние комментарии
Дарина
21.05.2016, 23:24

Из серии не буди лихо,пока спит тихо. Любая женщина может быть нежной,ласковой,любящей и смиренно у умного и сильного мужчины.... слабак тот кому проще искать что то на стороне,чем создать условия для своей женщины,которая готова на все. И такие вот собаки получают в результате чудовищ,не знающих пощады. Да можно как то в себе это замять...не простить,не верю,что можно простить,не за год ,не за 2,не за 20....все равно от случая к случаю зудеть будет. И мстить хочется безумно, а женщины могут мстить глупо,а могут и изящно,так что никому не позавидуешь... а самое главное,я вот пыталась и поговорить и забыться. ...А вот смотрю на него,и чужой мне,и рядом быть противно,и как на мужика смотреть не могу,не мужик он стал для меня,а слабый,жалкий до степени когда и пожалеть то противно,тупой подросток,который в один момент разрушил все вокруг и тебя как нежную и любящую.

Андрей Литошенко
18.04.2016, 11:30

А я попросту замкнулся в себе, понимая что ничегошеньки не могу изменить. Я понимаю одно, что я пытаюсь как то удержать, сохранить семью, а она просто с силой вырывается. Много раз предавала, выносила сор из избы. Про мою жену говорят, мужик с яйцами. Сварщик. Когда то это меня в ней привлекало. Пока не понял, что она как мужик себя ведет, с женщинами ей не интересно, а вот мужики всегда проявляют интерес. Тем более что окружение коммандировочное, да и девочка с квартирой и привлекательная Очень больно, душа разорвана на части. Жалко только дочу, с которой практически с рождения сидел и занимался(работал по ночам) Сейчас думаю чтоб не травмировать ребенка руганью, попросту уйти.

Ehlvira Vladimirova
04.05.2015, 21:06

Не все так просто. тут не пишут. что для того чтобы пережить боль измены требуется время. Так ,если прожил с человеком 10 лет, 20 лет потребуется чтобы перестало болеть. Ну а дальше новая жизнь! но не у всех - принцев маловато будет. :))

сергей
Ehlvira Vladimirova
11.12.2015, 23:27

Совершенно верно, а то и 20 лет не хватит.

Ehlvira Vladimirova
04.05.2015, 21:02

Бред. Пережить можно,теоретически, только тут не пишут , что времени на это надо в 2 раза больше чем. вы прожили с человеком. Вот прожили с мужем 10 лет . значит 20 лет будет болеть. Начать новую жизнь удается далеко не всем, принцев просто не хватает.

Анастасия Ххх
26.04.2015, 21:16

как пережить измену я не знала, очень долго боролась с этим страхом испытать боль вновь, мне казалась грязь во всем в поступках, в словах. После долгой реабилитации жизнь стала на свое место, но теперь я стала умнее.

Pitta
30.03.2015, 20:21

Тоже сижу и перечитываю аналогичные статейки в интернете. Дошло до того, что подруга записала на прием к психотерапевту .

Марина
06.03.2015, 18:22

как же мне сейчас плохо даже статья не помогает

Екатерина Андреева
16.10.2014, 15:36

настолько было больно и ужасно....никто не понимал...депрессия....обращения к психологу, потом процесс восстановления и месть. вскрыла все страницы его в социальных сетях, он даже не заподозрил и начала мстить от его имени ...

людмила
Екатерина Андреева
01.06.2016, 12:52

Я тоже хочу отомстить, но не знаю как

Татьяна
людмила
23.06.2016, 17:26

Я мужу любовницы позвонила,всё рассказала,распечатку звонков скинула. Её муж избил сильно,ребро сломал. Она даже фотки мне прислала. Мол,радуйся. Своего я тоже наказала, он потерял меня навсегда, правда он ещё этого не понял. Хотя уже пол года прошло. Я живу с детьми в другом городе,а он пусть сдохнет как собака никому не нужная.

Женя
Татьяна
11.09.2016, 07:50

А я получается была любовницей и не знала об этом! Он мне сделал предложение, я уже нарисовала светлое будущее, оказалось женат и она беремена, а самое убивающее меня - у них свадьба была когда мы были в отношениях! Он был таким добрым, сильным, родным, а после того как я узнала о вранье, просто грубо послал, как дальше жить, мир для меня перевернулся, жить не хочу, хожу как работ, вчера соседка покормила меня через силу, я не ела три дня, не хочу просто

СЛЕДУЮЩИЕ КОММЕНТАРИИ