Лента новостей RSSRSS - лента сайтаУзнавай свежие новости!

Фигура

1 2 3 4 5 6 7
Фитнес Упражнения с шаром для фитнеса Как правильно заниматься с фитболом.
Упражнения с шаром для фитнеса

Шары для фитнеса позволяют придать работе мышц единый слаженный ритм, играя, довести уровень их физической подготовки до максимальной нагрузки. Непринужденные занятия с чудо-мячом обеспечат вашей фигуре идеальную форму, гибкость и грацию... Подробнее

29.3 K0
Фитнес Упражнения от боли в спине Какие упражнения нужно выполнять при болях в спине.
Упражнения от боли в спине

Очень часто у людей, ведущих малоактивный образ жизни, возникают боли в спине. Эти боли не только неприятны и ухудшают самочувствие, но и портят внешний вид, доставляя кучу неудобств. Сегодня мы поговорим о том, какие бывают упражнения от боли в спине... Подробнее

83010
Диеты Можно ли похудеть на яблоках Особенности яблочной диеты.
Можно ли похудеть на яблоках

Самый хороший диетический продукт — яблоки. Они полезны, доступны, имеют великолепные вкусовые качества. Яблоки считаются низкокалорийным продуктом. Врачи рекомендуют включать их в ежедневный рацион. А всех любителей стройных фигур волнует, можно ли похудеть на яблоках... Подробнее

16.9 K0
Роды Как восстановиться после родов Рекомендации по обретению подтянутой фигуры после рождения ребенка.
Как восстановиться после родов

Всепоглощающая радость чудного появления родного крохи сменяется приятными хлопотами, любовью и заботой о новорожденном. А счастье материнства начинает соседствовать с желанием быть женщиной, все такой же любимой и одной-единственной... Подробнее

12.5 K1
Правильное питание В чем польза белого чая Полезные свойства белого чая.
В чем польза белого чая

Самым популярным и любимым напитком всех времен и народов является чай. Как известно, такой продукт изготавливается совершенно из разных частей чайного кустарника и на разных стадиях созревания его листьев. Самыми полезными и дорогими заварочными листьями обладает белый чай... Подробнее

28120
Диеты Как быстро сжечь калории Рекомендации по быстрому избавлению от лишнего веса.
Как быстро сжечь калории

Практически у всех людей самый максимальный набор веса приходится на холодное время года. И наступившая весна приносит с собой не романтичное и сказочное настроение, а депрессивное состояние, в процессе которого многие женщины начинают активно искать информацию о том, как быстро сжечь калории... Подробнее

74670
Диеты Симптомы витаминного дефицита Внешние проявления нехватки витаминов в организме.
Симптомы витаминного дефицита

Многие продукты сейчас подвергаются жесткой термической обработке и насыщаются искусственными компонентами, которые способствуют увеличению срока годности. В результате мы страдает от дефицита витаминов... Подробнее

67040
Уход за лицом Как сделать кожу лица красивой Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях, чтобы она стала идеальной.
Как сделать кожу лица красивой

Для современной женщины нет ничего важнее, чем выглядеть привлекательной и обольстительно красивой в любое время суток. В первую очередь взгляд притягивает здоровая нежная кожа лица с естественным ровным оттенком. Достичь такого результата не так-то просто... Подробнее

18 K0
Здоровый образ жизни Как правильно бегать Правильная техника бега.
Как правильно бегать

Сегодня большое количество людей открыли бег для себя не только как спорт, но и как отличный вариант для поддержания тела в прекрасной физической форме. Не все знают, что бег – способ оздоровить свой организм. Естественно, что в нем существует особая система... Подробнее

37640
Полезные советы Как восстановить грудь после кормления Как после кормления возвратить груди былую форму.
Как восстановить грудь после кормления

С уходом молока молочные железы новоиспеченной мамы заметно обвисают и становятся чересчур мягкими. Именно поэтому главной проблемой современных женщин, которые недавно произвели на свет нового человека, является возвращение своих утраченных форм... Подробнее

15.9 K0
Фитнес Сколько сжигает калорий обруч Какой обруч выбрать, чтобы похудеть.
Сколько сжигает калорий обруч

Сжиганию калорий способствует разная физическая активность. Считают, чем тяжелее нагрузки, тем больше калорий сжигается. Это не всегда так. Есть способ, не требующий хождения в фитнес-центры, спортзалы. Он не предполагает и изматывающих тренировок. Это кручение обруча... Подробнее

29.2 K0
Диеты Диета после удаления желчного пузыря Какие продукты нужно ограничить после удаления желчного пузыря.
Диета после удаления желчного пузыря

Желчный пузырь является одним из самых проблемных органов человеческого тела. Жирная пища, изобилующая углеводами, нередко приводит к развитию желчнокаменной болезни и удалению желчного пузыря. Как питаться после перенесенной операции, читайте далее... Подробнее

75810
Диеты Какие продукты способствуют похудению Рекомендации по правильному питанию для худеющих.
Какие продукты способствуют похудению

Веками на Руси женская полнота считалась не недостатком, а достоинством. Совершенные параметры женского тела мода «законодательно» закрепила за соотношением 90-60-90. Вопрос о том, какие продукты способствуют похудению, остается актуальным до сих пор... Подробнее

39960
Диеты Почему люди полнеют Причины набора лишнего веса.
Почему люди полнеют

Полнота редко кого-то красит. Хотя, и это нельзя не признать, некоторые полненькие женщины весьма привлекательны и пользуются большим успехом у мужчин. Но в большинстве случаев лишний вес не на пользу. Узнайте, в чем причина набора лишнего веса... Подробнее

96130
Здоровый образ жизни Как правильно избавиться от лени Несколько советов по борьбе с ленью.
Как правильно избавиться от лени

Вам знакома ситуация, когда дома или на работе – прямо «куча дел», а вот делать-то как раз ничего и не хочется? Полежать бы на диванчике, телевизор посмотреть, в интернете погулять... Если вы согласно кивнули головой, значит, с ленью вы уже познакомились и, скорее всего, хотите от нее избавиться... Подробнее

51510
1 2 3 4 5 6 7