Лента новостей RSSRSS - лента сайтаУзнавай свежие новости!

Фигура

1 2 3 4 5 6 7
Здоровый образ жизни Снижение холестерина в крови Как определить повышенный холестерин и как правильно питаться.
Снижение холестерина в крови

Каждому из нас известен термин «холестерин», но мало кто знает, что это за вещество и чем опасен повышенный уровень холестерина. Давайте разберемся... Подробнее

82930
Диеты Как заваривать ягоды годжи Правила и рецепты приготовления ягод годжи.
Как заваривать ягоды годжи

Ягоды годжи помогают очистить организм и избавиться от лишнего веса. Особенно модно сегодня заваривать ягоды годжи и готовить на их основе разнообразные чаи для похудения... Подробнее

22600
Диеты Имбирный напиток для похудения Рецепты имбирного напитка.
Имбирный напиток для похудения

Корень имбиря употребляют в сыром, вареном, сушеном и маринованном виде. Желающие же похудеть готовят из имбиря напиток, который позволяет избавиться от лишнего веса... Подробнее

31740
Диеты Белково-углеводная диета Что есть при белково-углеводной диете.
Белково-углеводная диета

Большинство диет предполагают существенные ограничения в питании. Надо сказать, что голодовки не являются единственным способом похудения. Белково-углеводная диета – одна из щадящих диет, которая поможет, не сильно ущемляя себя в питании, сбросить лишние кило... Подробнее

49720
Правильное питание Чем вредны чипсы и сухарики Вредные вещества в чипсах и сухариках. Возможные заболевания.
Чем вредны чипсы и сухарики

Люди, которые едят чипсы и сухарики каждый день, совершенно не задумываются, какой урон они наносят собственному организму. Давайте разберемся, чем вредны чипсы и сухарики... Подробнее

72010
Диеты Суть раздельного питания Раздельное питание. Несовместимые продукты.
Суть раздельного питания

Суть раздельного питания в том, что несовместимые продукты, попадая в человеческий организм, не могут правильно перевариться, поэтому такие продукты следует употреблять в пищу с большим временным интервалом... Подробнее

58810
Фитнес Как научиться вставать на мостик Выполнение мостика. Подготовительные упражнения.
Как научиться вставать на мостик

Если вы задумались над тем, как научиться вставать на мостик, то, прежде всего, вам необходимо укрепить мышцы живота и спины. Без этого сделать мостик не удастся — неподготовленное тело будет сопротивляться любым попыткам... Подробнее

35411
Фигура Диета Дюкана Этапы диеты Дюкана. Плюсы и минусы диеты.
Диета Дюкана

Диета Дюкана – это система питания, которой можно пользоваться длительное время, не опасаясь, что организм начнет терять силы. Диета становится образом жизни, человек постепенно привыкает, не испытывает мук голода и не страдает от недостатка микроэлементов... Подробнее

44111
Фигура Гречневая диета для похудения Польза гречневой диеты. Меню гречневой диеты.
Гречневая диета для похудения

Гречневая диета для похудения не только позволит сбросить лишние килограммы, но и насытить организм необходимыми легко усваивающимися полезными веществами. При этом она совершенно не содержит сахара... Подробнее

43031
Фигура Безуглеводная диета Правила проведения безуглеводной диеты. Диета и противопоказания.
Безуглеводная диета

Безуглеводная диета для похудения, основна на том, чтобы убрать из меню большую часть фруктов и овощей, крупы и любые сахаросодержащие продукты. Остаются преимущественно рыбные, мясные и молочные блюда, которые можно есть почти без ограничения... Подробнее

34610
Здоровье Диета при кормлении грудью Питание кормящей женщины. Основные ограничения.
Диета при кормлении грудью

Грудное вскармливание позволяет ребенку получить жизненно важные витамины и питательные вещества. Однако чтобы при кормлении грудью у малыша не возникло колик или аллергических реакций, маме необходимо соблюдать диету при кормлении грудью... Подробнее

19.3 K0
Фигура Упражнения для уменьшения бедер Мероприятия по коррекции фигуры. Упражнения для бедер.
Упражнения для уменьшения бедер

Не секрет, что многие девушки недовольны своей фигурой. Бедра являются основной причиной комплексов. Но откорректировать их форму можно в домашних условиях, выполняя упражнения для уменьшения бедер... Подробнее

53520
Правильное питание Как сжечь жир на животе девушке Советы по борьбе с жиром на животе.
Как сжечь жир на животе девушке

В современной жизни достаточно сложно встретить юную особу, не желающую обладать тонкой осиной талей и спортивным плоским животиком. Достичь этого можно только выполняя изложенные ниже практические рекомендации... Подробнее

17 K1
Фитнес Как научиться делать отжимания девушке Подробнее о технике выполнения отжиманий.
Как научиться делать отжимания девушке

Существующие стереотипы в отношении того, что женский пол слабый и не способен выдерживать соизмеримые с весом тела нагрузки, давно развеяны. Таким же глубоким заблуждением является мнение о том, что девушка не сможет отжиматься... Подробнее

77160
Темы статьи:
Беременность Можно ли виноград при беременности Полезен ли виноград беременным.
Можно ли виноград при беременности

Осень богата своими плодами. Именно в этот период фрукты и овощи набирают сил, а также максимальный набор питательных веществ. Особое место занимает виноград. Он вкусен, полезен, но можно ли его беременным... Подробнее

49500
1 2 3 4 5 6 7