Glamius rss

Как научить ребенка переворачиваться

Как научить ребенка переворачиваться

Ваш малыш растет, и вот ему уже 6 месяцев. Как правило, к этому времени, маленький человечек уже активно шевелится, самостоятельно и ловко переворачивается. Но не всем малышам удается достаточно ловко перевернуться со спины на живот и обратно. Кто-то из мам скажет: «Настанет его время. Сам научится. Зачем торопить время?»

Конечно, торопить ребенка не стоит. Но обратите внимание на то, как двигается ваш малыш, старается ли? А, может быть, он двигается, пытаясь перевернуться, а у него не получается? А, может быть, малыш не хочет двигаться вовсе, он просто лежит, и ему так хорошо в таком положении?

Что ж, тут мама должна вооружиться знаниями и помочь своей крохе преодолеть первое в его жизни испытание. Ведь до шести месяцев малыш должен уже ловко двигаться, переворачиваясь со спины на живот и обратно.

Так что не будем упускать время и возможность помочь нашему малышу! Ведь ему интересно познавать окружающее пространство, а мы поможем поддержать это стремление.

Существует небольшой комплекс упражнений для правильного развития у ребенка навыка переворачиваться. Выполняя эти упражнения каждый день в течение 3 минут, вы заметите результат.

Упражнения для переворачивания ребенка со спины на живот

Упражнения для переворачивания ребенка со спины на живот

Итак, для начала нужно разместить малыша на ровной и твердой поверхности, так ему будет удобнее учиться переворачиваться. А активное барахтанье на мягком одеяле не приведет к нужным результатам.

Первое упражнение

Положите ребенка перед собой. Возьмитесь одной рукой за левую ножку малыша в области голени, согните ее в коленном и тазобедренном суставе. Так мы подготавливаем ребенка к действиям. А теперь заведите ножку в противоположную сторону. Понаблюдайте за реакцией малыша в течение нескольких секунд.

Такое положение ребенка стимулирует его приподнять голову и повернуться. А теперь проделайте то же самое с правой ножкой, но с поворотом в другую сторону. И так же понаблюдайте за реакцией малыша. Очень хорошо, если ребенок при повороте нижней части тела старается повернуться всем корпусом в эту сторону. При этом движения его не пассивны.

Если же ребенку не хватает сил повернуть верхнюю часть тела, помогите ему. Протяните ему свою руку, пусть он ухватится за палец и сам (!) постарается повернуться. Это упражнение необходимо выполнить три-четыре раза с поворотом в каждую сторону.

Совет: заинтересуйте ребенка его любимой яркой игрушкой в момент выполнения этого упражнения. Положите ее с той стороны, куда поворачиваете ребенка. Ему будет интересно повернуться за любимой игрушкой, тем самым результат упражнения будет быстрее. И обязательно разговаривайте с малышом, хвалите его. Он должен слышать ваш голос.

Второе упражнение

Осторожно поперекатывайте малыша в разные стороны. Ему должно это понравиться. Выполните это упражнение не один раз. И, как результат, в дальнейшем ваш малыш самостоятельно сможет перевернуться на бок. А затем и на живот.

Третье упражнение

Положите ребенка на бок, а сами встаньте за ним. Разместите свои руки таким образом, чтобы локти уперлись в поверхность, на которой лежит ребенок. Скрестите свои руки в замок. Таким образом, ваши руки создают определенную преграду для ребенка, которая мешает ему перевернуться на спину. Можно легонько подтолкнуть малыша, стимулируя его к перевороту на живот.

Кстати, это упражнение помогает ребенку научиться стабилизировать положение на боку. И не забудьте положить его любимую игрушку так, чтобы ребенок мог свободно видеть ее. Результат не заставит себя долго ждать. Ребенок, покачиваясь, обязательно перевернется на живот, вытянув вперед ручку.

А теперь проделайте то же самое, перевернув ребенка на другой бок. Повторите это упражнение два – три раза.

Четвертое упражнение

Уложите ребенка на бок. Положите одну свою руку на плечо ребенка, а другую – на область тазобедренного сустава. Зафиксируйте положение руки в области плеча, а другой подтолкните вперед тазовую область ребенка. Тем самым, мы создаем сопротивление корпусом ребенка при движении нижней его части тела.

А теперь сделайте наоборот: зафиксируйте руку на нижней части тела ребенка, а другой как бы подтолкните плечо ребенка, показывая ему, куда нужно перевернуться. То же самое проделайте, перевернув ребенка на другую сторону.

Это упражнение очень хорошо закрепляет двигательные навыки ребенка, что способствует быстрому и ловкому перевороту со спины на живот.

Как правило, мамы выбирают одно или два упражнений из вышеперечисленных. Это и лучше, потому что кто как не мама знает потребности и возможности своего ребенка. В любом случае, выполняя эти упражнения несколько раз в день вместе с ребенком, вы достигнете нужного результата.

Упражнения для переворачивания ребенка с живота на спину

Первое упражнение

Положите ребенка на живот и встаньте у его ножек. Вытяните правую ручку малыша вперед и покажите ему какую-нибудь яркую игрушку. При необходимости, согните левую ножку малыша. А теперь отведите игрушку влево. Малыш станет следить за игрушкой и самопроизвольно перевернется.

Второе упражнение

Покатайте своего малыша на мяче, положив его сначала на живот, а потом на спину. Это будет полезно для ребенка в отработке двигательных навыков.

Третье упражнение

Положите малыша на живот и встаньте у его ножек. Правую ножку малыша согните в колене, а затем в тазобедренном суставе. А теперь заведите осторожно правую ножку за левую. Понаблюдайте за малышом. Он должен приподняться на локтях и постепенно перевернуться на спину. Попробуйте проделать это упражнение, согнув левую ножку малыша. И так несколько раз.

Теперь вы знаете, как правильно научить переворачиваться ребенка. Рекомендуем выполнять упражнения каждый день в течение нескольких минут, это будет способствовать гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата вашего малыша. А в благодарность вам, он начнет быстро и ловко переворачиваться уже через несколько дней. И не забывайте хвалить своего ребенка, ведь ему так приятно всегда будет слышать ваш одобряющий голос.